Trening på langfredag og påskeaften 

  • 15.04.2017 - 15:01

Det ble trening i går og i dag. Det ble kondisjonstrening på ellipsemaskin i går. En god time. Det var en del folk der i går. I dag ble det en styrkeøkt. Med meg var kun tre stykker på EVO når jeg trenet. Er så digg når det er så lite folk når jeg er å trener. Spesielt når jeg trener styrke. Får ikke sagt det nok. Jeg tør å ta i mer og kan fokusere kun på meg selv. Jeg er en person som tenker for mye på hva andre kan syns om meg. Selv om på treningsentre så har vel folk nok med med selv. Er også veldig beskjeden og tør ikke å ta for mye plass. Så når det er lite folk tør jeg å kjøre løpe helt ut. Må lære meg til å ikke bry meg om hva andre syns om meg. Trener kun for meg selv og min egen helse. 


Følg meg gjerne på Instagram og Facebook
 

Nora Piscopo

15.04.2017 kl. 16:54
Så flink du er! Stå på<3

Hilde

15.04.2017 kl. 17:16
Nora Piscopo: Tusen takk <3
Hilde

Bor i Haugesund. Kommer i hovedsak til å skrive om trening.

Search

Bloggdesign

Design og koding av KvDesign - www.kvdesign.no
hits