Ukens treninger 

  • 19.03.2017 - 17:21

Nå er det ei uke siden jeg har blogget, men har trenet som jeg pleier. Jeg har trenet hele uken. Simen har sovet hos en kompis i helgen. Så det ble trening i helgen også. Jeg hadde PT time på onsdag. Ting går virkelig fremover med treningen og vektnedgang. Jeg har gått ned 9.9 kg totalt og på onsdag tok jeg 70 kg i markløft. Har fremgang på hver PT time nå. Holdningen min er bedre. Jeg trena styrke på mandag og fredag også. Tirsdag, torsdag, lørdag og i dag ble det kondisjonstrening på ellipsemaskin. Føler meg så mye bedre etter jeg har trena.   




 

FysioIsa

19.03.2017 kl. 17:55
Da runder du 10 neste uke! Utrolig bra jobbet! :)

Hilde

19.03.2017 kl. 20:32
FysioIsa: Takk :) Ja 10 skal være enkelt mål til neste uke :)
Hilde

Bor i Haugesund. Kommer i hovedsak til å skrive om trening.

Search

Bloggdesign

Design og koding av KvDesign - www.kvdesign.no
hits